2020马上就过去了.
坐在电脑前回想这一年发生的事情, 思绪万千.
不知从何谈起, 索性翻看朋友圈, 微信消息, 相册, 携程订单电话短信记录, 从头梳理了一遍这一年发生的事情.
梳理过后不禁感慨, 这个世界真的好奇妙, 我以前都在干啥啊, 浪费了那么多大好时光.
全写下来可能过于流水账, 不如就总结这一年对我影响比较大的几件事吧.
分手
5月17号, 因为联系不上HY, 同时自己比较焦虑没什么安全感, 产生了些很糟糕的想象, 然后对她发脾气, 吵架, 分手.
刚开始是真的很痛苦, 现在分析起来应该混杂了懊恼, 恐惧, 失落, 遗憾, 担心. 觉得完全是自己做得不对, 觉得错过了很爱自己的人, 觉得自己特别特别无能无趣, 觉得自己没有价值. 仿佛可以看见两鬓斑白的自己坐在床上, 对着窗外掉光树叶的枝丫, 眼神空洞的样子.
但过了大概一礼拜吧, 可能还不到, 我就基本恢复到日常状态了. 甚至连我自己都会觉得我太绝情麻木了.
现在想来, 是本能地逃避, 不去想这件事, 想让它自己过去吧. 但情绪只能疏解, 被压抑的情绪终究会以某种方式释放出来. 遇到问题最好的方式就是摆上台面开诚布公地谈一谈, 但可惜当时我们两个都没这么做, 只想着自己, 只想着逃避问题. 逃避的潜台词是我觉得这个问题处理不了, 我不相信我们可以. 从此两人之间就有一个谁也不想去碰的角落.
发现自己的自卑和不善与人相处, 知道我可以如何处理关系中的矛盾, 这两点就是分手这件事教会我的.
虽然我事后才慢慢悟了出来.
认识新朋友
分手后我一度陷入了网络交友里, 毕竟疫情还在继续. 幸运的是我遇见的人都很好.
有特别聊得来的YY
有照片文静真人特别能唠嗑的旭扬
有吃火锅还在回工作信息, 互加微信才发现已经躺好友列表好几年的斯妤
有上聊人生意义下扯新番更新的文其
有每天中午必点奶茶, 写得一手好稿, 去过30+个国家的朱弟
有学法律辅修心理学, 进过影视圈写剧本, 现在是米哈游编剧的小绵羊撞屁股
有声音特别好听的高中小妹妹,
有一起读书的Jean
有回广州遇到, 推荐我南越王博物馆的华文文
有基本不聊天, 点赞也很少但就是觉得这个人不错的Charlotte
有只比我大一岁但孩子一岁离异一年的同乡
最后还有橙和面即都匹配到, 待人温善细心, 相处十分舒服加好友好几个月今天才第一次点赞朋友圈的XS.
虽然有的只是一面之缘, 有的慢慢沉寂, 有的跌宕起伏, 有的点赞之交. 但都让我看到了这个世界的一个又一个可能性.
虽然从小就内向不爱说话, 但因为成绩好, 所以朋友交往一直没什么问题, 最起码看起来是这样. 老师和同学都会看重你, 甚至让着你娇惯你.
这一方面让我有了我做什么都能行的底气和自信, 另一方面也遮盖了很多问题. 其中一点就是养成了我被动的性格, 我习惯了被欣赏被看到, 甚至以为这是理所应当的, 不会主动去展示自己, 暴露自己.
但当我试着跨出这一步后, 是这些人的友善欣赏, 鼓励支持着我继续跨出下一步, 越走越快, 最后开心地跑起来.
过生日
今年生日, 是在北京和YY过的. 想起来还是很开心, 即使我们现在只是偶尔联系一下.
我们一起看脱口秀, 一起幼稚地回短信调戏快递小哥, 一起手忙脚乱地划拉融化掉的冰激凌蛋糕, 一起撸猫看电影. 但我最喜欢的还是一起轧马路, 走在微风习习的河岸边, 走在洒满月光的马路牙子上, 看她一蹦一跳, 听她说她的故事. “要是你真是我姐姐就好了”, 现在我还这么想.
这样我就能保护你, 不用让你受那么多委屈了.
Steve说
今年发现的最喜欢的一个播客. 最初是抱着更好地帮YY解答问题的初衷, 找各种原生家庭的心理学资料时候发现的. 挑了110期分享给她, 反馈说很受用.
随后我发现自己其实也很喜欢Steve这种深入交谈, 动不动就拔高, 灵魂发问的风格. 可能因为我自己平时也很比较喜欢想这些缥缈的东西, 所以从Steve身上看到了自己的影子.
后来从Steve说里了解到叶壮, 赵昱鲲, 也听到了很多对问题独到的见解, 奇特的角度, 以及不同人对生活的感悟. 应了Steve说的slogan: 扩展意识边界. 还学到了很多心理学知识, 让我想起了高中时报考心理学的念头. 算是念念不忘, 终得回想吧. 最终让我买了一堆心理学的大部头, 到现在还没看完
说走就走
最后是体验了一把说走就走的旅行, 突破生活边界的感觉真的很爽哈哈哈哈, 试过一次就不可自拔了.
前一秒还在打卡上班, 后一秒就狂奔回家拿身份证, 路上订高铁酒店请假, 踩小蓝赶地铁, 最终坐到高铁上时人已经没有意识了. 在傍晚赶到了想见的人面前, 看着对方有点懵逼有点为难的样子, 还有点愧疚.
但少点理性判断, 多去感性体验, 真没什么大不了, 不用想那么多, 瞻前顾后就是谋杀生命.
原本以为顶多两小时就能写完的, 断断续续写了6个多小时.
想着以前跨年都是看着B站划着手机聊着天毫无痕迹地过了, 今年经历了这些, 应该写点东西纪念下.
然后就如开头所说, 翻相册朋友圈携程短信电话, 慢慢想起了这一年是怎么过来的.
我还不懂, 写不出那种精炼浓缩, 大开大合, 让人醍醐灌顶的文章, 只能借着一点回忆和笨拙粗糙的文字, 记录下我当下的心情.
有句话说当你回看年初的自己时, 如果不觉得他是个笨蛋的话, 那这年就算白过了. 这么说来我今年算是没白过哈哈哈, 尤其觉得那时的自己幼稚得可爱. 聊天记录搜出来2309条宝宝, 笑哭了
这一年里, 我最大的体会是, 我只能先找到自己, 和他相处好, 才能学会和这个世界相处. 我们和自己的关系奠定了和其他所有关系的基石.
马上就2021个字了, 感谢你忍耐我的逼逼叨叨看到这里, 感谢所有遇到的人和事, 能遇见你我感到由衷的开心.
让我们不屈不挠地去实现对自己的祝福, 不卑不亢不怂, 活成自己想要的样子.